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要说老年人最容易得的病，心脏病肯定能进前三。
就算没有严重到心脏病这个程度，大多数老年人也经常会出现胸闷、心口憋得慌，呼吸不畅等心胸症状。
一般这种情况下，不管是老年人自己还是家人，都认为这是心脏功能出了问题，用药也都是盯着心脏本身，猛治心脏。
心脏多脆弱啊，哪里经得起这样的过度治疗！
在中医里有一句话，叫做心不受病。《灵枢-邪客》： 心为脏之大主，不应受邪。所以古人认为，心经之病都在外经，而不在内脏。心有病，也是心包代之。
因此中医看到“心脏病”，绝不会认为是心脏病，肯定另有原因。
要么气机不畅、要么血液问题、要么阳气不足、要么痰湿郁阻。
除此之外，无他。
老年人的心脏病之所以非常常见，是因为大多数老人都会有上述四种病因之中的一种或者多种。
第一种“ 气机不畅 ”尤其常见。
但问题是，医生一见到胸闷，气机不畅，就会只想着调上焦之气，用很多理气的药，拼命行气，而不知这种 上焦气结和下焦不通有很大的关系。
为何？因为心与小肠相表里，肺与大肠相表里啊。
肠道不通，心肺之气都会受到影响。该下去的浊气下不去，憋在上面，自然就心胸闷胀，呼吸不畅了。
而肠道堵塞，多半都是因为大便不通导致的。
我曾经看过不少名家医案，其中就有很多用通便的方法治疗心胸问题的案例。往往大便一通，心胸立刻大快！
人呐，活得就是一口气，这口气指的就是一身周流的气机。气机畅通，百病不生，气机受阻，百病丛生。
老年人几天才排一次便，是很不好的现象。宋美龄女士为了通便，每晚都灌肠，结果活到了100多岁。
通便不仅仅是为了排毒，更是为了通气 。
上下气机畅通，人体的血液、津液才能流通正常没有阻滞，否则气停血凝，气滞痰结。
为何上了年纪就容易便秘？主要是因为肾气亏虚津血不足导致的。
年纪大了脾肾功能都会减弱，生化气血精津液能力不足，所以就会肠道干涸，气力不足，无法推动大便下行。
这种情况下， 不但要补气添精，还要大量滋补津液，充实肠道，才能顺利排出大便。
其实现在很多中年人便秘，也是因为精亏引起的。
不管是熬夜还是思虑重，都会导致精血亏虚。
而精、血、津液同源，可以互相生化。当精血皆亏时，身体就会自动到处搜刮津液，来补充精血。
这样肠道内的津液自然就被耗用了，哪里还能承载和运行大便呢。
所以肾精亏虚的中年人和老年人一样，都要填精补血，否则便秘是无法真正得到改善的。
肉苁蓉、当归、麦冬都是很好的药食同源的填精补血、润肠通便的药材，可以长期用这三样煮水喝，一般用量为 肉苁蓉50克，当归15克，麦冬30克。
老年人因为气不足，还需要在此基础上加些补气行气的药，比如 党参15克，木香10克，枳实10克。
这些仅仅只是针对 肾精亏虚导致的大便秘结的治疗思路 ，并不是所有的便秘皆可以治疗，具体用药还是要根据个人情况。仅供参考。
说了这么多，其实就想说明一点，看到心脏病莫慌，更不能急于对心脏做手术。因为所有的心脏手术，对于心脏本身来说，都是伤害，人家明明不受病嘛。
病机在哪里，一定要明辨。尤其是大便不通，是很容易被忽略掉的病因，谁能想到心脏病是因为大不出便呢？！
是不是屎料不及？
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当然了，看过了这些书，您还是不会治病，还是不会开药方。但，每一种疾病的出现都不是偶然的，一定是我们在生活中做错了什么，身体才会出现相应的症状。我们通过对中医的学习，能够认识和发现自己衣食住行方面的误区，及时把生活调整到顺应自然规律的节奏上来，就是最大的收获了。
论语当中有句话叫，为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。学一些医道，并不是为了当医生，而是在自己的亲人遇到病痛时，我们可以做一些事情来帮助他们。
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我是丹尼号的签约作者“晨烨”
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