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心脏是人体的“发动机”，身体所有功能都需要心脏泵血来维持。但这样一个看似强大的器官，其实很脆弱。
对于中老年人来说，心脏不适是常见症状，这种不舒服多数情况下不是那种要命的，而是短时间、轻微的不适，是一种器官用久了，自然会有点小毛病的情况，此时我们在平时自己应该懂得调养，与身体的变化和谐的相处。
下面为大家推荐一些十分简便的小方子。它们涵盖了几乎所有的心脏 轻微不适症状 ，平常喝一喝，可以起到对心脏的保健作用。
独参茶
有补虚益气，强心健脾的作用，适用于体质虚弱，心慌气短，失眠健忘等。
人参1—3克，切薄片用开水浸泡半小时，代茶饮。
三七饮
有益气补血、散淤通脉、强心定痛的作用，适用于气虚血淤所致的冠心病心绞痛、神疲乏力、心悸气短等。
三七粉1—3克，温开水冲服。
西洋参茶
有益气滋阴、清心安神的作用，适用于心阴不足所致的阴虚有热、心悸气短、心烦口渴等。
西洋参片1—3克，用开水浸泡半小时，代茶饮。
参芎饮
有益气活血、通脉强心的作用，适用于气虚血淤所致的心悸怔忡、心慌气短、心痛等。
人参6克，川芎10克，水煎服。
养心汤
有益气养心、安神定志的作用，适用于心气虚损所致的心悸怔忡、气短乏力、失眠多梦等。
人参10克，五味子6克，酸枣仁6克，水煎服。
补心汤
有养血敛阴、补心安神的作用，适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠多梦、易惊健忘等。
当归12克，白芍10克，川芎6克，柏子仁10克，酸枣仁10克，水煎服。
心脏六小方，给您的心脏护航！赶紧发给朋友看看吧！或许真的用得到呢！
小郎中温馨提示
如果您持续感觉到心脏不适，建议您立即前往正规医院进行检查并接受治疗，以免耽误病情。
文章综合自国医大师 健康 、云南中医
图源网络、侵删
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葛芋养生汤 食疗方子：
材料木瓜5克、葛根5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡 仁5克、芡实5克、枸杞2克
做法将木瓜、葛根等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后 将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
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我是丹尼号的签约作者“邗聪”
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